Kas içi yağ nedir?



Birçoğu, kas dokusunun dış kısmı boyunca birikebilen yağ hücrelerini , sadece içerdiği deri ile aşina hale getirir . Bununla birlikte, kas gruplarının içindeki küçük ceplerdeki kas içi yağ, son on yıllara kadar büyük ölçüde yok sayıldı. Yaygın olarak intramüsküler trigliseritler (IMTG) olarak adlandırılan bu Seo hizmeti  , efor süreleri boyunca enerji sağlamaya yardımcı olurlar, fakat fazladan diyabet gibi tıbbi durumlarla yakından bağlantılıdırlar .
Kas içi yağ, vücut için çeşitli yakıt kaynaklarından biridir. Vücudun hormonal, karbonhidrat, amino asit ve yağ depolarının hepsi vücudun kalori ihtiyacına katkıda bulunur. Genel olarak, efor süreleri, depoların kullanıldığı önemli bir faktördür; yağ depoları, vücudun amino asit ve karbonhidrat depoları kuruduğunda baskın yakıt kaynağı olarak ele geçirilir. Yine de bu kaynakların tümü, vücudun ihtiyaçlarını sürekli olarak beslemektedir.
Bazı rekabetçi vücut geliştiriciler, özellikle kas içi yağ ile ilgili olarak kasların yüksek seviyelerde kasların nasıl kupa kazanmaya yardımcı olduğunu daha iyi gösterebildiğini göstermektedir. Bildirildiğine göre, bu, kasıtlı yağın yerine vücudun daha fazla kas dokusu yapmasını sağlayan kas içi yağ tüketiminden kaynaklanır. Dayanıklılık sporcular, özellikle de bu sporcuların çoğunun kullanmak için çok fazla yağ içermediğinden, sağladıkları uzun vadeli Kurumsal Seo   için IMTG ile ilgilenirler.
Tarım bilimcileri, sığır popülasyonlarındaki kas içi yağ seviyesini artırmanın yollarını araştırdılar. Bu, ete, en yüksek ebru seviyesine sahip olan daha yüksek bir fiyattan kaynaklandı. Kaslarda biriken kas içi yağ miktarı çoğunlukla genetik bir özellik olduğundan, boğa ve inekleri etlerinde en yüksek ebrularla bir araya getirmek için genetik mühendisliği kullanılır.
IMTG'nin erken çalışmaları, insüline dirençli yüksek lipit seviyelerini bağlamıştır - bu, tip 2 diyabet hastalarını insülin terapisi üzerinde karıştırdığı bir sorundur. Ancak günümüzde, intramüsküler yağ - seramid ve diasilgliserolün iki metabolitinin insülin direncinden sorumlu olduğuna inanılmaktadır. Vücut IMTG depolarını iki uçta artıracaktır: düzenli egzersiz Seo uzmanı  ve vücudun ekstramüsküler adipoz dokusunda ağır bir artış yaşadığı zaman, eforla tetiklendiğinde.


Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

İzovolümetrik Kasılma Nedir?

İzovolümetrik kasılma, ventriküllerin kontrakteye başladığı, ancak hacimde herhangi bir değişiklik meydana gelmediğinde, sistol olarak bilinen kalp kasılmasının erken evresinde ortaya çıkan normal bir kardiyak olaydır. Kelimesinin Eşit hacimli anlamıyla “birim aynı kalır” anlamına gelir. Atriyoventriküler kapakların kapanma ve Semilunar kapakların açılması Seo uzmanı her iki vana, böylece geçici olarak ventriküler kontraksiyon olarak ventriküllerde kan bindirme kapalı şekilde izovolumetrik daralma oluştuğunda olduğu arasında veya sistole başlar. Sağlıklı insanlarda, kanın kalbine ve kalbin içinden geçtiği süreç üç aşamaya ayrılır. İlk aşama, kalbin ventrikülleri kanla dolduğunda, orta-diastole dilate olur. İkinci aşama ise ventriküler sistol kulakçıklar dinlenmek ve vücut ve akciğerlere kan zorlayarak karıncıklar sözleşme. İzovolümetrik kasılma, bu ikinci evrenin erken kısmında meydana gelir. Üçüncü aşama, atriyum kontraktürü ve ventriküllerin gevşediği, yani izovolümetrik gevşe...
Devamı

Sosyal Eşitlik Nedir?

toplumsal eşitlik hangi sosyal adaletin bir kavramdır toplumun tüm üyeleri aynı fırsatlara sahip hakkına sahiptir . Sosyal adalete göre , tüm insanlar, aynı siyasi ve Seo hizmeti   medeni haklara sahip olmanın yanı sıra, sosyal refahla aynı olanaklara sahip olmalı ve bu anlamda, aynı hak ve eğitim için aynı fırsatlara sahip olmalıdır. ve çalışmak için. Toplumsal eşitlik arayışı, tüm bireylerin arzu ve olasılıklarına göre birey olarak tam olarak gelişmesi için eşit hak ve fırsatları önleyen ayrımcılık ve toplumsal ayrışma durumlarının bir sonucudur. Ayrıca bkz. Ayrışma nedir? Bu türden toplumsal adaletsizliklere müdahale eden faktörler , diğerlerinin yanı sıra ekonomik tipte (zengin ve yoksul arasında ayrımcı ayrım), ırkçı (etnik azınlıklara karşı ayrımcılık) veya cinsiyet ( cinsiyet ayrımcılığı) ile ilgilidir. İnsanlık tarihi boyunca, insanlar veya toplum grupları (ırkçılık, kölelik, cinsiyetçilik, yabancı düşmanlığı vb.) Arasında çok sayıda ve çeşitli eşits...
Devamı

Eksantrik Kontraksiyon nedir?

Eksantrik kasılma, kasın gerginliğe maruz kaldığında uzadığı bir kas hareketi türüdür . “Kasılma” kelimesi sıklıkla bir kas kısalması görüntüsünü yansıtırken, eksantrik kasılmaların kasın uzamasını içerdiğini belirtmek önemlidir. Bu tip kas hareketleri çok yaygındır. Sporcular için, bir eksantrik kasılmada kaslar uzadıkça yaralanma riski genellikle daha yüksektir. Çekme Seo hizmeti   suşlar olarak sınıflandırılan yaralanmalar genellikle çok uzayan bir kas içerir. Eksantrik kasılmanın amacı bir hareketi düzenlemektir. Uzatma kası, hareketi pürüzsüz ve eşit tutmak için gerginliğe karşı koyar. Ayrıca eklemin hızını, açısını ve yönünü kontrol ederek eklemleri korur. Çoklu kaslar genellikle aynı anda çalışır ve oldukça kontrollü hareketler için farklı yönlerde çekebilir. Eksantrik kasılmanın basit bir örneğinde, bir kişi dirseğin bükülmesiyle ve omuzdaki el ile başlayabilir. Kol düzleştirmek için açıldığında, hareketi kontrol etmek ve dirsek ekleminin hasar görmesini önlemek içi...
Devamı